Nerfs

Agrell, Jeffrey

Le Zen et l'art de jouer du cor

Entre souffle, réflexe et attention, Jeffrey Agrell relie la pratique du Zen aux mécanismes physiques et mentaux du jeu des cuivres.

Agrell, Jeffrey

Le Zen et l'art de jouer du cor

De la méditation à la course à pied, le jeu du cor devient une manière d’apaiser le mental, entre souffle, concentration et vie quotidienne.

Ricquier, Michel

La relaxation et la pratique instrumentale

Respiration, doigts et tensions musculaires forment une chaîne invisible du jeu instrumental, que Michel Ricquier relie à la conscience du corps.

Ricquier, Michel

L'utilisation du mental dans la pratique instrumentale

Relaxation, concentration et travail mental transforment l’approche technique, reliant confiance en soi et maîtrise instrumentale au-delà du physique.

Mathez, Jean-Pierre

Editorial

Progression par paliers

Entre travail instrumental et expérience vécue, le progrès musical se construit par paliers successifs jusqu’à l’affirmation d’une voix personnelle.

Elias, Joel

Principes de la respiration

Ou comment améliorer le son

De la conscience respiratoire à la production du son, des exercices concrets relient détente physique, maîtrise de l’air et précision rythmique.

Davies, John

Cuivres et cordes

une notice relative aux différents types de personnalités de musiciens

Derrière la discipline apparente de l’orchestre symphonique, les regards croisés des cuivres et des cordes révèlent des questions de personnalité, de classe et de culture musicale.

Ricquier, Michel

Le subconscient, un ami qui peut beaucoup

Des pratiques yogiques à l’auto-hypnose, conditionnement mental et visualisation sont reliés à la performance, au contrôle de soi et aux réponses cachées du corps.

Schwandt, Uwe

Herpes labialis (inflammation des lèvres)

maladie affligeant les cuivres

Chez les cuivres, une affection courante des lèvres peut entraîner des semaines d'arrêt, entre embouchure, habitudes de santé et rechutes répétées.

Stevens, Thomas

La trompette aux États-Unis

La pilule de confiance

Le trac rencontre la recherche médicale lorsque musiciens, médecins et premiers essais sur les bêta-bloquants redéfinissent le débat entre confiance, équité et scène.

Buck, Wilfried

Une pilule miracle contre le trac?

Lorsque le trac devient une question médicale plutôt qu'artistique, jusqu'où peut-on repousser cette frontière sans perdre l'essentiel du métier de musicien ?

Baechler, Christian

Trac, pilule, doping

Derrière un débat longtemps réservé aux musiciens apparaît un tournant où trac, médicaments et responsabilité professionnelle cessent d'être confondus.